Hypnose et accompagnement

Il y a de nombreux avantages a choisir la séance d'hypnose à distance :

Tout d'abord, il est préférable d'avoir un entretien téléphonique pour vous rassurer et poser les bases de la séance à venir. Contactez moi directement par téléphone (laissez moi un message) ou par mail et convenons de nous entretenir, environ 10mn à 15mn.

Vous connaissez votre environnement et c'est rassurant… mais si il est source de stress, ce peut être très bénéfique également ! puisque dans un cas, comme dans l'autre, il ne faut pas perdre de vue la finalité de votre recherche, modifier un comportement nocif, reprendre confiance, améliorer votre sommeil, atteindre votre objectif ou bien d'autre domaine, il ne faut pas le perdre de vue, je m'explique :

Dans le cas ou votre environnement est votre cocon, vous allez pouvoir choisir aisément votre place pour la séance et vous plonger dans ses bienfaits, vous pourrez  mettre en pratique rapidement les outils appris pendant la séance.

Si au contraire, votre environnement est le nœud du problème, nous allons pouvoir découvrir ensemble, sur quelle piste il serait préférable d'aller pour, dans un 1er temps, modifier cette perception et prendre ensuite les meilleures décisions, au cœur du problème et, avec mon accompagnement, vous allez découvrir les ressources qui vont vous permettre de faire les 1er pas vers votre évolution, vers ce changement souhaité.

Le 2ème grand avantage d'être chez soi lors d'une séance ou d'un parcours de séances, c'est que vous aborderez plus facilement le chemin qui mène à votre autonomie. Ce qui vous convient le mieux sera applicable immédiatement.

En effet, avant et après chaque séance, vous ne sortez pas de votre univers, ce qui fait que les outils qui seront à votre disposition après la séance, seront disponibles tout de suite dans votre environnement.

Vous pourrez vous accorder quelques instants pour vous reposer et entreprendre de suite, sans coupure cabinet/domicile, le travail de changement, vous pourrez en maitriser les ressorts et deviendrez autonome rapidement.

En priorité, il vous faut définir votre endroit, que vous soyez  assis ou couchez, vous accorderez du temps au choix de cet endroit. Si cet endroit appel trop vite le sommeil, il faudra soit le modifier, soit changer d'endroit, en effet, on ne recherche pas un endroit pour sa sieste ! mais celui, ou, confortablement installé, vous pourrez plonger en vous avec aisance.

l'endroit ne sera pas forcément sans bruit, puisque vous devrez utiliser un casque ou des oreillettes classiques, qui vous couperont des distractions extérieurs.

"Sortir seul(e) d'un état hypnotique est très intéressant pour la maitrise de votre objectif"

Et si la connexion internet coupe !

Pas de panique,

Ma préparation d'une séance à distance comporte un élément spécifique que j'appel "fusible" et qui permet d'installer, au début de la séance, une disposition pour revenir tranquillement et qui  pourra même vous  servir à l'avenir, pour d'éventuelles séances d'auto-hypnose, en toute sérénité et sécurité.

Vous prendrez le temps alors de revenir à vous et de rétablir la connexion internet.

Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, sortir seul d'un état hypnotique est très intéressant d'un point de vue de la gestion de son objectif de mieux être.

Plus les séances sont fractionnées (entrer et sortir d'un état hypnotique) plus l'apprentissage inconscient est renforcé, encore un atout vers le chemin de l'autonomie.

Après la connexion internet rétabli, je vous accompagnerais pour retrouver le niveau de détente que vous aviez et reprendre le travail hypnotique, là ou nous l'avons laissé.

-Ne pas vous mettre en contrejour

-Le cadre de la vidéo doit comprendre au moins vos mains et votre tête

-Mettre son téléphone en mode silencieux, sans vibreur non plus

-Il vous faudra un casque avec micro ou des écouteurs de smartphone

-Prévoyez une petite couverture si besoin