"Votre subconscient est votre meilleur allié pour modifier un comportement qui ne vous convient plus"

Stéphane Marchand

Hypnose et accompagnement

l'hypnose et la maitrise de son poids

11/10/2020

La maitrise de son poids passe par plusieurs étapes incontournables. Notre alimentation doit être saine et équilibrée, certes, mais elle doit aussi nous procurer du plaisir, nous correspondre.

Comme il faut apprendre à bien manger pour avoir un corps sain, il faut aussi apprendre à gérer ses émotions face aux évènements extérieur pour ne pas dévier et glisser vers des comportements alimentaires nocifs pour sa santé.

Les pertes de poids suivi d'une reprise après un régime sont courant. La santé de l'esprit est intimement lié à la santé physique. Faire un régime sans aborder nos habitudes générationnelle ou culturelle, par ex, procure de la frustration et n'est pas durable. L'hypnose vous aide à harmoniser vos objectifs de maitrise de poids durablement, parce que l'esprit le souhaitera profondément.

l'hypnose et la maitrise de son poids

La visualisation, clé essentielle

03/01/2020

La visualisation est essentielle pour toute personne voulant atteindre un objectif dans sa vie. Sans cette projection, je ne peux pas avancer vers ce que je souhaite être ou faire. Tout objectif passe par la visualisation pour pouvoir contourner ou écarter les obstacles sur son chemin.

La visualisation, clé essentielle